Bist du bereit dafür, dein persönliches Glück zu empfangen und jeden Tag ein bisschen glücklicher zu sein?
Diese wertvollen Dinge kann dir kein Mensch nehmen: Deine schönen Erinnerungen & Gedanken.
Nicole Montemari
Ein Glückstagebuch – wozu?
Möchtest du dich endlich von deinen negativen Gefühlen und Gedanken befreien und ein glückliches und zufriedenes Leben führen? Kommt Dankbarkeit und Selbstreflexion in deinem Leben etwas gar zu kurz? Dann ist ein Glückstagebuch der perfekte Begleiter für dich! ❤️ Starte jeden Tag mit guten Gedanken und Zielen und beende jeden Tag mit einer kurzen aber wichtigen Selbstreflexion. Durch die vielen positiven und motivierenden Texte, die ausmalbaren Illustrationen und die Zeit, die du dir täglich für dich und deine Gedanken nimmst, könntest du deinem Glück schon bald etwas mehr auf der Spur sein. Ganz nach dem Motto: Lebe positiv. Verwirkliche deine Träume. Bereue nichts!
Das Glückstagebuch – Jeden Tag ein bisschen glücklicher…
- bietet genügend Platz für Selbstreflexion und eigene Gedanken
- beinhaltet positive Zitate und Texte, um positiv und gut gelaunt in den Tag zu starten
- soll dich dabei unterstützen, dich auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben zu konzentrieren
- mit vielen fröhlichen Illustrationen zum selber Ausmalen
Starte mit glücklichen Gedanken in den Tag!
Aufstehen und bewusst in den Tag starten. Fülle dein Glückstagebuch täglich mit deinen Gedanken.
- Wie geht es dir? Wie ist deine aktuelle Stimmung?
- Was kannst du heute tun, damit du so richtig glücklich bist?
- Worüber bist du heute besonders froh?
- Auf welche(n) Stimmungskiller kannst und wirst du heute verzichten? Beispiel: Stress! Heute lasse ich alles etwas langsamer und gemütlicher angehen.
- Welches Tagesmotto darf dich durch den Tag begleiten? Beispiel: Heute entscheide ich mit dem Herzen ❤️
Beende deinen Tag mit ganz viel Dankbarkeit, Selbstreflektion & neuen Zielen
Nutze die Zeit am Abend bewusst dazu, auf deinen Tag zurückzublicken und dir neue Ziele zu setzen.
- Was hat dich heute so richtig glücklich gemacht? Beispiel: Ein Anruf deiner besten Freundin oder das spannende Gespräch mit einem Nachbarn. Oder vielleicht ist es auch die eine besonders leckere Schokolade, die du entdeckt und von welcher du heute genascht hast?
- Worauf bist du heute besonders stolz? Beispiel: Du hast dein Herzensprojekt endlich abgeschlossen oder dein Baby hat das Zauberwort “Mama” über die Lippen gebracht. Vielleicht hat die Waage heute auch endlich dein Wunschgewicht angezeigt oder zumindest in die richtige Richtung 🙂
- Wofür bist du dankbar?
- Welche Ziele setzt du dir für den morgigen Tag? Wie soll deine Welt morgen aussehen?
Inspirierende Zitate & Texte zum Nachdenken & Umsetzen
Manchmal braucht es einen kleinen Gedankenstoss oder “Schubs” in die richtige Richtung. Das Glückstagebuch ist mehr als ein Tagebuch. Mit positiven Zitaten und Texten möchte ich dich dazu auffordern, dein Leben nach deinen Wünschen zu gestalten und deine Träume zu verwirklichen.
- Sei dankbar, für alles was ist.
- Löse dich von negativen Dingen und Gefühlen.
- Sei offen, für alles was noch kommt.
Möchtest du jeden Tag ein bisschen glücklicher sein?
- Das Glückstagebuch zum Eintragen
- Kompaktes Format für Tagebücher in A5 (15,2 cm x 22,9 cm)
- 145 Seiten voll mit positiven Texten, Zitaten und jeder Menge Platz für deine ganz persönlichen Glücks-Gedanken
- Lass dich inspirieren und mach dich auf deine ganz eigene Glücks-Reise!
Bist du bereit dazu, ein positiveres und glücklichers Leben zu führen? Sichere dir jetzt das Glückstagebuch “Jeden Tag ein bisschen glücklicher” und begib dich auf die Reise zu deinem persönlichen Glück! ❤️
Das meinen die Leser/Innen zum Glückstagebuch
Liebe Nicole, Danke für dieses Buch! Es wird mir helfen, die etwas melancholischeren Stunden zu überstehen. Habe alle Kapitel gelesen. Danach ging es mir gleich viel besser.
Marianne
Das Buch von Nicole unterscheidet sich von den anderen Glückstagebüchern, da sehr viel persönliches drin steckt. Mit einfachen, so gut in den Alltag integrierbaren Tipps ist dieses hübsche Buch der ideale Begleiter für mich, egal wohin ich gerade hinreise.
Melina
Liebe Nicole, dein Glückstagebuch liegt bei mir unübersehbar und griffbereit da. Jedesmal wenn ich daran vorbei gehe und einen Blick darauf werfe, regt es mich an, positiv zu denken. Dein handliches Buch mit motivierenden und gut geschriebenen Gedankensätzen verleitet immerwieder kurz darin zu lesen, oder eigene Gedanken aufzuschreiben. Dein Glückstagebuch begleitet mich positiv durch meinen Alltag. Herzlichen Dank dafür!
Doris
